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質問･相談
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
匿名 [×]
2014-05-03 16:18:44
わたし痩せて見返してやりたい相手がいるんです。
自分でいうのもなんですが、デブじゃない方だと思います
身長146
体重39.3
この体重を35に落としたいんです。
見返してやりたい相手の身長144体重37です。
私以前は42キロでした
でも走ったりしてたら3ヶ月で落ちました
でも体が慣れたせいか痩せなくなりました('･_･`)
ふとももを細くしたいです
期限とかはないですが夏までには痩せたいです。
いい方法はないでしょうか
ちなみに中3です
1：
匿名さん [×]
2014-05-03 17:10:56
心臓より低い位置にある所は太くなって当たり前みたいなことを聞いたことがあります
なので、足を心臓より高く上げるといいかもです
あとマッサージとか
2：
匿名さん [×]
2014-05-04 13:00:13
ありがとうございます！
やってみます！
ほかにもいい痩せ方あったらおしえてください！
3：
匿名 [×]
2014-05-16 23:51:24
ながぶろ 効きますよ。
サウナよりも体に優しい
4：
匿名 [×]
2014-05-18 17:58:09
晩ごはんを早めに食べる
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