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大学生･社会人･主婦･大人ﾁｬｯﾄ
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
7584：
カラカル [×]
ID:5b855fb0e 2026-06-10 05:56:00
あっきー
元気ですよ？最近身体が
言う事聞かないけど
元気だよん
ちい
どういたしまして♪
梅雨！カビ！湿気！室温！
皮膚弱には地獄の時期だよ！
ハシカも流行ってるから
気をつけてねインフルとかも
食中毒も出来るだけ作り置きは避けて
面倒だけど朝昼晩づつ作って完食する
どうしても残るなら冷凍室へ
ジッパー袋や容器などは
出来る限り空気を抜いて
真空パックする事！
おチビちゃん達のお弁当なんかは
作るのかな？だとしたら
冷めてから入れる事！
梅干しなどを入れる！
特に白飯に梅干しは
殺菌効果あるから
塩を振るのも良い
白飯は水分含んでるから
菌が増えやすい！
おかずも…名前知らない
プラとかアルミの小皿みたいな奴
に入れたりする！
生は避けるトマトとかサラダとか
揚げ物とかも避けた方が良い
これから夏本番！
しっかり対策しよう！
水筒なんかもちゃんと洗い
しっかり水を切ること！
7585：
アッキー [×]
2026-06-10 20:31:22
ちい、カラカルさん今晩は。カラカルさん元気で良かったです。体に気を付けてボチボチ頑張りましょうね。ちい、体に気を付けてボチボチ頑張ろうね。それでは皆さんごゆっくり。
7586：
アッキー [×]
2026-07-06 21:13:03
ちい、カラカルさん、今晩は。ちい、元気かな？暑いので体に気を付けてボチボチ頑張ってね。カラカルさん今晩は。暑くて大変だろうけど体に気を付けてボチボチ頑張りましょうね。それでは皆さんごゆっくり。
7587：
カラカル [×]
ID:4f54a8680 2026-07-07 20:58:44
みなさま！
七夕や！
7588：
ちい [×]
2026-07-21 00:53:21
こんにちは
久しぶりになっちゃった、この暑さと仕事に疲れて毎日早い時間に爆睡してるよ(＞＜)
厨房の暑さ半端ない！！休みの日は家事以外ずーっと横になってるよ外に出たくなくて、この暑さやばいよね昔はこんなに暑くなかった・・・
7589：
ちい [×]
2026-07-21 01:00:02
関東は梅雨明けしたよ
カラカルさんとアッキーのとこはまだかな？
カラカルさん、いつも色々とアドバイス有難う勉強になるよ食中毒怖いからねお弁当毎日作るからさ、いまは夏休みに入ったから部活の日だけだけどカラカルさんの言う通りにしてるよ有難う！
アッキーもいつも心配してくれて有難う、ちいは元気だよ暑さにやられてるけど水分塩分補給しながら日々過ごしてるよ、アッキー体調はどうかな？心配してるよ、無理は禁物だよ、アッキー大丈夫かぁぁぁあ
7590：
アッキー [×]
2026-07-21 22:57:50
ちい、カラカルさん今晩は。ちい、元気で良かった良かった。ホント暑いね！こっちは梅雨入り真っ最中で、暑くてじめじめしてますよ。こちらこそ、応援心配ありがとうね。水分補給しながらボチボチ頑張ってますよ。ちいも体に気を付けてボチボチ頑張ってね。カラカルさん元気ですか、暑くて大変だろうけど体に気を付けてボチボチ頑張りましょうね。それでは皆さんごゆっくり。
7591：
ちい [×]
2026-07-23 10:52:21
アッキー！！
有難うね元気だよ～アッキーのとこはまだ梅雨でジメジメか！
早く梅雨明けるといいね、ジメジメ嫌だよね！ちゃんと食べて元気もりもりアッキーでいてね、今日もこちらは40度近いよ何回も水シャワーあびるよ、アッキーが元気で嬉しい有難う
7592：
アッキー [×]
2026-07-26 15:15:23
ちい、カラカルさん、こんにちは。ちい、ありがとう俺は元気だよ、じめじめ暑いの嫌だよね。そっちはヤバいね??水分補給しながらボチボチ頑張ってね。無理は禁物だからね。カラカルさん元気ですか？暑いので体に気を付けてボチボチ頑張って下さいね。それでは皆さんごゆっくり。
7593：
ちい [×]
2026-08-04 12:02:50
こんにちは
アッキー！8月になったね～早い早い時間たつのが、毎日続く酷暑も大変だ！
水分補給こまめにね！
この後久々に戸塚に行ってきたよ、ずいぶんかわってびっくりしたよ、アッキー懐かしいでしょw
7594：
カラカル [×]
2026-08-04 12:18:55
熊本地震に 台風
てんやわんやや！
不謹慎かもだけどさ
こうゆー時こそ楽しまなきゃ
一生でなかなか経験出来ない事
だからね
ちい
久しぶり
夏バテして
良いコメントできない
水分補給して頑張って
7595：
アッキー [×]
2026-08-10 21:37:02
ちい、カラカルさん、今晩は。ちい、毎日暑くて大変だね。お互いに体に気を付けて水分補給しながらボチボチ頑張ろうね。カラカルさん元気ですか？地震怖いねぇ～体に気を付けてボチボチ頑張って下さいね。それでは皆さんごゆっくり。
7596：
アッキー [×]
2026-08-10 21:41:02
ちい、戸塚懐かしいなぁ～行きたくなっちゃいました。
7597：
ちい [×]
2026-08-15 14:10:43
こんにちは
アッキー懐かしいでしょ、戸塚、昔の面影はまったくないよ昔を知ってる人は寂しく感じるかも近代的な感じになって戸塚のあのローカル感が良かったのになぁw
カラカルさん
夏バテか！おかしい暑さだもんね夕立ちってかゲリラみたいな雨も毎日のように降るし変だよね、どうなっちゃってんだろ
7598：
ちい [×]
2026-08-15 14:16:31
夏休み、ちいもお盆休みもらって休んでるけどなぜか毎日バタバタするなぁ
あと数日は絶対ゆっくりしよw
7599：
アッキー [×]
2026-08-16 07:02:32
ちい、カラカルさん、おはようございます。ちい、戸塚そんなに変わったんだ。行きたいなぁー主婦はお盆休みでも、忙しいね。体に気を付けてボチボチ頑張ってね。カラカルさん元気ですか？体に気を付けてボチボチ頑張って下さいね。それでは皆さんごゆっくり。
7600：
やす [×]
2026-08-16 14:37:49
やすでーすおねいさんだいがくたのしいですかー
7601：
カラカル [×]
2026-08-17 01:24:14
騒がし過ぎて飽きる
皮肉だなぁ
買い物中の夕立程
頭に来る事無いよね
7602：
ちい [×]
2026-08-18 03:23:00
こんばんは
早く寝てたから変な時間におきちゃったな夜中3時すぎてるし
アッキーいつも有難うちいボチボチがんばるね、アッキーは近くの県外に出たりするの？ちいは神奈川周辺の県外にはたまに行く
カラカルさん、そだね出先での夕立ち頭にくるね、なんか最近外に出ると降ってなくても雨の匂いがするようになった、のちのち降るよね、でももう酷暑はない感じだからそれだけでも良かったかも
7603：
アッキー [×]
2026-08-20 21:32:57
ちい、カラカルさん今晩は。ちい、俺は県外は行かないよ。そっちは暑いので体に気を付けてボチボチ頑張ってね。こちらこそ、いつも心配応援ありがとうね。カラカルさん元気ですか？体に気を付けてボチボチ頑張って下さいね。それでは皆さんお休みなさい。
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