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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
21272：
まる [×]
2016-07-25 18:09:07
那須高原さん
お返事遅れてゴメンなさいね
まる、帰宅しましたわ(笑)
今は涼しい感じよ
夕方は涼しいと、楽ね♪
21273：
まる [×]
2016-07-25 18:12:07
騎士さん♪
元気にしてなかったわ～
膝が痛くて、ランナーズニーってやつ？(笑)
走れないと、ストレスだわ
先輩ともrun出来ないと、つまらないしね
騎士さん、夏ばてしてないですか？
21274：
那須高原 [×]
2016-07-26 07:03:07
まるさん
騎士さん
おはよー(^-^)v
一瞬でも涼しいっての
よい感じですよね
o(^o^)o
しかし…職場が～(笑)
まあ我が儘は
言えないしね(´∀｀∩)
頑張って行こ～
まるさん?脚を痛めたの
かな?runも良いけど
自分の体も大切に
まるさん、騎士さん
命は一つなのですから…
21275：
まる [×]
2016-07-27 06:13:28
おはよーございます♪
休みのまるです(*^^*)
雨のまる地方、折角の休みが残念ね
皆様、今日も元気にいってみよー(笑)
21276：
まる [×]
2016-07-27 07:00:10
那須高原さん
命は一つ、大切にながく、健やかに付き合いたい
まるにお楽しみの、新しい命の誕生が・・・
お互いに元気に過ごしましょう(*^^*)
21277：
那須高原 [×]
2016-07-28 13:13:11
(^o^)こんにちは
もうすぐランチで
ござるよ～(笑)
（￣～￣；）なに食べよかな…
21278：
夜の騎士 [×]
ID:33286ccf7 2016-07-29 23:43:39
まるさん
よっ‼︎
ランナーズニー…ト？
一瞬見えたんけど？笑）爆）
膝の調子はどうなんかな？(･･;)
まるさん12km…
膝に負担かからない、
走り方を確立する必要なんかな？(・・?)
なんとか⁈夏バテしてないよ〜‼︎笑）
那須高原さん
よっ‼︎
ホントに一瞬だったような？笑）
職場は我儘言えないって、
無条件で結構暑いとこなんかな？(・・?)
命は…1つ‼︎
充電して…元気に‼︎（≧∇≦）
まるさん、
那須高原さん、
みんなも元気に週末を
過ごせるように‼︎(^-^)/
21279：
那須高原 [×]
2016-07-30 11:11:24
こんにちは。
まるさん～生きてるか～
(o゜◇゜)ゝヤッホーヤッホーヤッホーヤッホーって～(笑)
騎士さん
( ・∀・)ﾉ
こんにちは
めちゃくちゃ 暑いよ(笑)
室内の作業はι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
21280：
那須高原 [×]
2016-07-30 23:38:41
お疲れ様です。
今日も暑かったね
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
おやすみなさい
21281：
まる [×]
2016-08-01 09:26:33
おはよーございます♪
休みのまるです(*^^*)
朝の涼しい内に、お墓掃除をしてきまして
今、まったりタイムです(笑)
昨晩は次男とポケモン探しに行ってきましたww
私のrunコースの公園が、ポケモンスポットに
なってるらしく、
物凄い人がポケモンにはまっていて
runコースをも、占領されていました
そんななか、私は3週間振りの、お試しrunをしました
ちょっと違和感がまだ残るので、完全復帰には
まだ、時間がかかりそぅかな？
21282：
まる [×]
2016-08-01 09:30:32
騎士さん♪
８月になり、猛暑を乗りきるのに
まるは食べてます(笑)
騎士さんは夏バテ予防策は、ありますか？
21283：
まる [×]
2016-08-01 09:32:56
那須高原さん
まるの職場では午前中はエアコンききすぎ
午後からは汗だくなんです
なので、上着を欠かせません
暑いのは、辛いわね
21284：
那須高原 [×]
2016-08-01 20:13:29
(*・∀・*)ノ まるさん～
こんばんはです。
エアコンに当たりすぎてもね
(゜ロ゜;寒すぎだよね…
脚お大事に
21285：
那須高原 [×]
2016-08-05 23:53:53
おやすみなさい
21286：
那須高原 [×]
2016-08-06 08:57:27
皆様～
(゜Д゜≡゜Д゜)?何処だ(笑)
いないやん(´＿｀。)ﾞ
お～い～
脚酷いのかな?
膝に水が
たまんないように
21287：
まる [×]
2016-08-07 23:41:33
こんばんは(*^^*)
毎日の酷暑にフラフラの、まるです(笑)
皆様、お元気ですか？
先日お試しrunをしてみて、まだダメだなと
痛感したところ
次男とポケ○ンGOで歩きながら、runしてました
一度は流行りのポケ○ンをかじってみたのですが
もぅ飽きた、まる(笑)
皆様は遊んでますか？
今夢中なのは、小さな生命が増えたこと
毎日の動画が楽しみです♪
21288：
まる [×]
2016-08-07 23:46:06
那須高原さん
有難う御座いました♪
まる、元気に過ごしてますよ
膝の調子は今一ですが
先輩と買い物したりで、ストレスも発散してます
那須高原さんもご自愛下さいね(*^^*)
21289：
まる [×]
2016-08-09 23:39:06
こんばんは(*^^*)
あぢぃよー(￣▽￣;)
35℃異常な気象は、やめてくれー
そんな中、お試しrunしてきました
3キロrun、20分でのんびりだけど
暑すぎて、精一杯
でも、好きです(*≧ω≦)
21290：
夜の騎士 [×]
ID:33286ccf7 2016-08-10 07:48:47
下がってる…笑）
おは‼︎
那須高原さん
室内とは言え、
湿度も高いとこだと、
めっちゃキツイんよね？爆）
水分こまめにとって頑張ってね‼︎(^-^)/
まるさん
夏バテ対策…(･･;)
とにかくお仕事するトカ爆）
忙しくしてると夏バテとかしてられん‼︎笑）
病は気から…
気持ちが楽しくなる事が大切‼︎
そして、おめでとう〜‼︎(^-^)
那須高原さん、
まるさん、
ここに来てるみなさんも‼︎
元気にきょーも行こう‼︎(^-^)/
21291：
夜の騎士 [×]
ID:33286ccf7 2016-08-12 22:19:27
ん…？
みんな忙しくしてるん？(・・?)
とりま‼︎…しっかり食べて‼︎
しっかり眠って‼︎笑）
土日も元気に過ごせるように‼︎(^-^)/
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