TOP >
その他のテーマ
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
21212：
那須高原 [×]
2016-05-23 08:39:21
( ・ω・)おはよー
食後のデザート?
食べません(笑)
間食は…………………。
21213：
まる [×]
2016-05-24 02:40:49
職場での苛めも、見守って応援してくれる
先輩がいるから、乗り越えられる
ランチタイムの前にくれる、優しい一言が
その日を変える
いつも、有難う御座います
頑張らなくちゃ
笑顔で、無で・・
21214：
まる [×]
2016-05-24 02:43:09
那須高原さん
間食は何が多いのかなぁ(笑)
まるはお煎餅が大好き
21215：
フルボッキ [×]
2016-05-25 16:33:47
まるさん、こんにちは！
お疲れ様です！まるさんには、いい先輩がいますね！(笑)先輩にとっては、お散歩コースが、まるさんにとっては、猛特訓のコースなんですね！(爆)
俺も、職場に嫌な上司がいます、、、
ひたすら、当たり障りなく接するようにしていますよ！(笑)お互いに、頑張りましょうね！
21216：
まる [×]
2016-05-28 20:13:13
こんばんは(*^^*)
リオ五輪最終予選男子valleyぼーるを
わくわく観てる、まるです♪
まるも学生の頃、valleyぼーる部に所属だからさ(笑)
今日も仕事終わりに、5キロrunしてきましたよ
なかなかタイムが上がらないですね～(*T^T)
21217：
那須高原 [×]
2016-05-29 13:32:02
こんにちは～
(*^O^*)
間食は(笑)手作りゼリーだよ。
暑くなってきたからrun
気を付けて下さいね。
(^o^)／~~
21218：
まる [×]
2016-05-31 21:11:00
こんばんは(*^^*)
フルボッキさん
昨日は12キロ、今日は8キロrunしてきましたよ
足がパンパン(笑)
でも、楽しいので、止められません
フルボッキさんもウォーキング、楽しくね(*^^*)
那須高原さん
手作りゼリーは何が得意なんですか？
ゆずなんて、まるは好きですよ(*≧∀≦)
21219：
まる [×]
2016-05-31 21:13:12
眠い・・・・・・・・・
だって、8キロウォーキングして
湯上がりに先輩が買ってくれた
フルーツビアカクテル呑んでるから(笑)
酔いが回ったかな？(*≧∀≦)
21220：
フルボッキ [×]
2016-05-31 21:32:18
まるさん、こんばんは！
run頑張ってますね！凄いなあ～‼感心します！俺は、ウォーキング、少々サボりぎみです！(汗)
その代わりに、腹筋、スクワット、鉄アレイをやってますよ！(ﾄﾞﾔｯ！)笑
ゆっくり休んで下さいね！
21221：
まる [×]
2016-06-01 09:20:41
休みのまるです(*^^*)
６月のスタート
晴天で気持ちいい感じです♪
皆様一日頑張って来てくださいね！
21222：
まる [×]
2016-06-01 09:22:55
フルボッキさん
凄いですね！(*≧∀≦)
身体鍛えてますねー
因みに、まるの家にも鉄アレーあります(笑)
よく、蹴躓いて（けつまずいて）痛い思いしてます
(*T^T)
21223：
フルボッキ [×]
2016-06-01 22:07:48
まるさん、こんばんは！
鍛えてると言うよりも、メタボ対策です！(笑)
まるさんのお家にも、鉄アレイあるんですね！で、良くけつまづいているんだあ～‼(爆)ウケましたよ～‼(笑)お休みは、ゆっくり出来ましたか？それでは、ごゆっくり！
21224：
那須高原 [×]
2016-06-02 08:14:35
おはよー( ・ω・)ウンウン(笑)
柚子ゼリーとは～
(^_^)美味しそうな…♪
俺は、フルーツ入りです(笑)
フルさん…鉄アレイって…
(*^O^*)2キロの鉄アレイを
持って走ると良いみたいな事を
聞いた覚えが(-_-;)確定で
有りませんが…。
21225：
まる [×]
2016-06-07 23:23:24
こんばんは(*^^*)
久しぶりになってしまったわ（焦
皆様変わらずお過ごしでしたか？
まるは相変わらず忙しい毎日でしたよー
昨日は6キロウォーキングをしました
runじゃなくて、ウォーキング？気分でね～(笑)
先輩は6キロrunでしたけどね
まるはいつものrunコースをウォーキング
とても、景色がゆっくりながれ、心地よかった♪
21226：
まる [×]
2016-06-07 23:25:12
フルボッキさん
那須高原さん
お久しぶりで、ごめんなさい
お元気してましたか？
梅雨入りした、まる地方、皆さんの所は
如何ですか？
21227：
まる [×]
2016-06-07 23:59:29
眠い
おやすみなさい
21228：
まる [×]
2016-06-08 00:00:05
0時00分
21229：
フルボッキ [×]
2016-06-08 05:30:01
まるさん、おはよーございます！
お久しぶりです！こちらも、梅雨入りして、昨日は、一日雨でした。しかし、今朝は、何故か晴れていますよ～‼(笑)なんだか得した気分です！(笑)run頑張っていますね！たまには、ウォーキングも、いいですよね！俺も、最近は、忙しいです！お互いに、頑張りましょうね！
那須高原さん、おはよーございます！
お元気ですか？鉄アレイは、そういう使い方もありますよね～‼でも、今の俺には、到底不可能です！(汗)那須高原さんは、ウォーキングとか、されていますか？
21230：
まる [×]
2016-06-08 19:54:33
こんぱんは(*^^*)
5キロrunして、帰宅したまるです
最近、身体が重いのよ
やっと走りました(笑)
21231：
まる [×]
2016-06-08 20:24:53
フルボッキさん
お疲れ様です♪
忙しいのですか、身体に気をつけて下さいね
まるも、忙しいですぅ(笑)
【お勧め】
・初心者さん向けトピック
[0]ｾｲﾁｬｯﾄTOP
[1]その他のテーマ
[9]最新の状態に更新
お問い合わせﾌｫｰﾑ
(C) Mikle