TOP >
質問･相談
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
たいき [×]
2013-03-17 01:18:34
ブツブツ出てきたから対策法を
1：
匿名さん [×]
2013-03-17 01:48:29
早寝早起き
ビタミン(緑茶、いちご、レモン、野菜)
洗顔(ごしごし洗わない、ちゃんと洗い流す)
化粧水を洗顔後つけること、あと乳液？
半身浴(38〜40度程度)
適度な運動ーー
手でブツブツ触ったり潰さないこと
脂っこいものを食べ過ぎないこと
2：
たいき [×]
2013-03-17 02:49:16
匿名さん
おぉ、細かいとこまでありがとうございます
3：
462 [×]
2013-03-17 05:22:05
この質問をこの深夜に持ち出すなー！(ﾂｯｺﾐ
本末転倒じゃい！(笑
風邪を引いた時に、よく生姜湯やレモネードを飲みます。
レモネードを朝晩飲み続けましたら、自分がビックリするほど顔肌がモッチリしておりました>たいき
4：
はなのあな [×]
2013-03-17 20:34:54
今は、治す薬が売ってますよ！
5：
雪埜 [×]
2013-03-17 20:45:37
バランスの取れた食事
夜9:00～は食べない(飲み物も糖分が入ってないもの
チョコやﾎﾟﾃﾁ等のｽﾅｯｸ菓子は
我慢しすぎないように食べましょう！
一口だけならOK！
夜10:00には布団にいること
洗顔は1日2回(朝、夜)
しっかり泡立てること
優しく洗うこと
すすぐときは自分の体温と同じぐらいのぬるま湯ですすぐこと
など普段の生活が規則正しければ
ひどくなりませんよ♪
あたしは普段が不規則なので…(苦笑
あっ！年齢によりますけど…
小学生は10時間以上、中高生は7時間以上が理想だそうです！
お役に立てたら嬉しいです！
6：
雪埜 [×]
2013-03-17 20:48:47
つけたし！
顔を拭くときは優しく拭く
ｺﾞｼｺﾞｼ拭かない！
顔のマッサージをするのもいいです！
血行がよくなり良い肌になりますよ♪
7：
くみ [×]
2013-03-18 03:42:39
はじめまして♪
ミューズは本来はハンドソープですが、洗顔料としても良いみたいですよ(^-^)
私の友人は、ミューズで洗顔しだしてからニキビが治まったと言ってました＼(^o^)
【お勧め】
・初心者さん向けトピック
[0]ｾｲﾁｬｯﾄTOP
[1]質問･相談
[9]最新の状態に更新
お問い合わせﾌｫｰﾑ
(C) Mikle