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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
なya [×]
2019-12-13 08:53:51
ほんとなんでだろうと自分でも思ったことなんだけど
まじついさっきまで仕事行こうって思ってたし、
仕事の準備もして終わってたんですよ
それでそろそろ家に出るか、ってなったタイミングで
「ほんとに行くの？」
「嫌なのに？」
「休んでもいいんじゃない？」
みたいな気持ちが急にどっと押し寄せてきて
めっちゃ急に休んだんだけど
鬱になりかけてんのかなぁ
まぁ今の仕事が嫌いなのは否めないけれども…
1：
なya [×]
2019-12-13 08:56:45
はーなんかもう疲れたなぁ
2：
旅人さん [×]
2019-12-13 10:28:42
鬱になりかけかもしれないですね。
私の友人は、仕事に出掛けようと普通に準備して家のドアを開けようとしたら、涙が止まらなくなって家からどうしても出られなくなったそうです。
それから休職、退職しました。
病院に行って治療して、今では元気に働いています。
無理せず、休むことが大切だと思います。
自分だけでどうにもならなかったら病院へ。
3：
なya [×]
2019-12-14 08:07:31
反応ありがとうございます
そうなんですね…
やっぱり鬱になりかけなのかなー
今日は土曜出勤で流石に頑張ろうって気持ちなので仕事に向かおうと思います。
休み挟んだあとの月曜日が怖いですけどね…
4：
旅人さん [×]
2019-12-14 08:53:07
土曜出勤、お疲れ様です。
鬱だとしたら、真面目で頑張り屋さんが患ってしまう、でも、誰でもなりうる病気ですから、特別なことと思わずに病院に行って相談してもいいかと思いますよ。
敷居が高いようなら、漢方薬で気持ちを落ち着かせてくれるものもありますから、とりあえず漢方に詳しい内科でもいいかもしれません。
あなたが女性なら婦人科でも。
尚、女性の場合、甲状腺の機能に不具合があると鬱状態になったりします（血液検査ですぐ分かります）
心療内科でも漢方を出してくれるところも割とあります。
家族が抑うつ状態で心療内科、漢方内科に通っていましたのでご参考までに。
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