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個人用･練習用
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
161：
秋里雪美 [×]
2021-12-28 11:06:05
おはようございます
一度は起きたのですが
二度寝して９時４０分ごろに
やっと目が覚めました。
寒いお台所で、
お味噌汁と
黒糖バターロールを１つ食べました。
とてもおいしかったです。
ユガミ
きちんと謝れてえらい！
私は嬉しいです。
感激しました。
ベタベタしなくてもよいので、
基本は協力して生きましょう。
ざくろむ
白アリなら月光浴のほうが眠くなりますよー。
３番手
そうですか
分かってはいましたが、
少しだけ心配だったので…
それを聞けて一安心しました
もう言いませんのでご安心を 笑
毎日、お仕事お疲れ様です。
162：
ユガミ [×]
2021-12-28 12:50:44
３番手さん
へ？
ナカワルイシマイダッタ前前前世っすか？
たまに現在進行形では？
って思いますけどお（若干のウザ声で言う人）
スミマセン 冗談です
本当に毎日お疲れ様です
ざくろむ キミ
別に照れてねえし！
でも ありがと
謝罪その他諸々受け入れてくれて
やっと肩の力が抜けるわ
ていうか
三人とも寝る時は白派なの？
私 今も黒ばっかり聴く
初めはちょっと病んでた友達の影響だったけど
今も好きだし
白アリって呼び方は何も知らない人から
見たら昆虫の蟻か？って思うんじゃない
私はそう思ってた時期ある
過去ね
白いほう、黒いほうって呼び方好き
どっちでもあるのは
皆、グレーか灰色って呼んでるよね
そこは知ってる（どや）
163：
秋里雪美 [×]
2021-12-28 13:10:59
ユガミ
あら
可愛いどやぁですこと。
（※バカにはしていませんので
悪しからずご了承下さいませ。）
白アリ→シロアリ→白蟻？
そう言われてみれば…
当時はツッコミ不在だったのと
友人の会話の流れでよく出ていた略語だったので疑問を挟む余地がありませんでした…
良いことに気付いてくれました。
私もこれからは
白、黒、灰色って呼びますね。
164：
ユガミ [×]
2022-01-03 13:57:16
勝つとか負けるとか言うの
良くないと思うな
本人が一番把握してて
力入りすぎて
言われるまでもなく
四方八方に手を尽くしてる
もう休憩させてあげるべき
余計な一言はマジで余計だし
なんなら意味ないんだよ
何気なく投げかけた言葉が
頑張り過ぎた人の負荷になって
こうして別の人が駆り出される事態に
なってるんですが…
お気付きか？
薬が必要な時点で
頑張る頑張らないの問題じゃなくなってるの
何もしないほうがいい日は
無理しないで過ごす
頭も身体も激しく動かさない方針を維持
毎朝
起きて息ができていればそれでいいの
頭も身体も無理に使わなくていいなら
使わないに越したことはないんだから
それが一番なの
何か言われても動揺する必要なんてない
頑張ってるように見えないからもっと頑張れ
人の言葉がこんな風に聞こえたり
感じたりするならその日はどこか調子悪いの
心や体が出している
倒れる前に休めの合図を見落としてる
何気ない言葉に振り回されずに休んで。
どんなになっても明日はくる
無償の愛がなくても生きてる時点で強い
165：
ユガミ [×]
2022-01-03 14:24:28
新年迎えて気合が入るのはいいよ
それを他人に押し付けて回らないでね
いろいろ押しつけられてる気がして
息をするのも苦しいなら
一旦、深く考えるのをやめて
少しでも休憩時間を作ろうという話
166：
ユガミ [×]
2022-01-03 16:14:20
根性論
同調圧力
強要
偽善
私の嫌いな言葉たち
理由は言わない
167：
ざくろむ [×]
2022-01-03 16:30:28
あけましておめでとうございます
起きました
（基本は夜型人間です）
ユガミ
嫌な事をぐるぐる考えちゃう時は、
その思考ストップ！って口に出してみて。
その時だけでも考えるのを
やめられるらしいよ。
休憩、休憩。
あとはお姉さんに任せるのです。
168：
ざくろむ [×]
2022-01-03 16:40:35
意味ないって分かっていても
言わずにはいられない
雪美の分もユガミの分も
痛いの痛いの、どこかに飛んでいけー！
心を傷つけるモヤモヤの大将、
高く、空の果てまで飛んでいけー！
169：
ユガミ [×]
2022-01-03 21:32:27
声に出してる間は忘れられた
出さなくなるとまたモヤモヤ
声に出してないのが
余計にストレス抱える原因だったみたい。
普通じゃない時に防御するのは難しい
キミが暗いまま何も喋らないんだけど…
外出できなくなるのは今回が初めてじゃない
休んでって言ってるのに
聞いてるようで聞いてない。
贈りたいものがあるでも買いに行けない
そんな時こそ通販の出番でしょ？
買いに行くのは心も体も元気な場合！
健康第一でよろしく？
ざくろむ
モヤモヤを空の果てまでふっ飛ばして
浄化したものが強さかやる気に変わって
返ってくる装置があるなら欲しい
稼働ペースは２ヶ月に一回。
170：
ユガミ [×]
2022-01-03 21:35:39
×あるでも
○あるのに
171：
ユガミ [×]
2022-01-03 21:54:12
ざくろむ
声に出す方法
教えてくれてありがと
私まで詰んだら
通常運転が遠のく気がするから助かった
今 推しの声を聴かせれば
少しは落ち着くかもしれないと思いついて
私も一緒に無言で聴いてる
睡眠導入によさげな声で
余計な力が抜ける感じする
もうこのままおやすみで良くない？って思う
172：
ざくろむ [×]
2022-01-03 22:19:25
ユガミ
どういたしまして
考えたのは私じゃないけど
雪美がすぐに使えると言っていたのを
思い出したから…言ってみた
そうね
無理はよくないから
お外へ行くのは元気になってからがいいよね
ユガミの判断は正しいです
素敵な思い付きね。
もしも、
そんな素敵なものがあるなら
きっと 雪美は自分だけじゃなくて
つらい思いしてる人みんなが使えるように
なれば良いなって考えるでしょう
ただ忘れるためではなくて、
辛い事に立ち向かう力になるようにと願うのです。
173：
３番手 [×]
2022-01-03 22:29:16
あけましておめでとさん
今年もよろしく
新年早々
雪美の自律神経は職務放棄か？
先が思いやられる
ユガミ
疲れたならそのまま休め
あとは俺様に任せろ
174：
ユガミ [×]
2022-01-03 22:51:32
ざくろむ
わかってるから大丈夫ー
…でしょ？
買い物行く前から顔色が悪くてさ
きょうは無理しない日！
って言い張って止めた
考えそうだし言いそう
３番手さん
なにがおめでたいのかよく分かりませんが、
今年もよろしくお願いします
押しの声と可愛い音楽のおかげで
キミがもうすぐ戻れそうなので
お言葉に甘えて おやすみなさい
175：
３番手 [×]
2022-01-03 23:01:35
ユガミ
そうか 俺様も分からん
おやすみ
176：
ざくろむ [×]
2022-01-03 23:05:20
サン
どうしたの？
思考回路、止まった？
177：
３番手 [×]
2022-01-03 23:08:32
ざくろむ
トイレに行ってた
178：
ざくろむ [×]
2022-01-03 23:11:13
サン
生理現象は無理に堪えちゃだめよね
179：
３番手 [×]
2022-01-03 23:13:23
ざくろむ
堪えるのが日常になると
あとで大変な病気するからな
180：
ざくろむ [×]
2022-01-03 23:21:06
サン
そうね
病気は怖いもんね…
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