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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■： yuki　[×]
2016-03-09 19:58:03　

アルコールの晩酌を止めて５日目です。酒を飲まない工夫をしています。晩酌に野菜ジュースを飲みました。美味しいかったです。これなら酒を飲まずにいられます。２０代から酒を飲み続けています。痛風になったり、二日酔いで苦しい思いをしたので、酒をやめようと何回も考え、６カ月や３カ月辞めたことがありましたが、この１年飲み続けています。酒を飲まない日がたくさんできるように頑張ります。