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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
119：
通りすがりさん [×]
2016-03-16 22:32:23
>118
匿名さんの年齢が分からないですが、中高生ですよね？
何でもお母さんに話す年齢ではないと思いますが、あなたの情けなさや歯痒い思いをお母さんに聞いてもらってください。
口に出すのが難しければ、お母さんにも手紙で。
そして、あなたは自分で自分を肯定してあげてください。
1日ひとつでも、自分の良いところを書き出しましょう。
「おはようと言えた」
「友達の愚痴を聞いてあげられた」
など、なんでもOKです。
さしずめ今日は、「分かりやすい言葉で通りすがりさんとチャット出来た」ですね。
自己肯定感を高めることはとても大事です。
自分をもう少し可愛がってあげてくださいね。
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