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質問･相談
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
川間 [×]
2015-02-03 00:26:02
誰が教えて!
1：
惑星アリス [×]
2015-02-03 00:31:03
丹田に力入れて胃の動きを止める。
空気の移動を抑えれば良い。
2：
川間 [×]
2015-02-03 00:33:17
お腹に力を入れるってどんなふうに?
3：
惑星アリス [×]
2015-02-03 00:37:23
力の入れ方がわからないってこと？
4：
小惑星アルカナ [×]
2015-02-03 12:11:08
俺もよく鳴るぜ？
いいじゃん可愛くて(笑)
5：
通りすがり3 [×]
2015-02-03 13:14:23
…常にお腹いっぱいにすれば？w
6：
恵恋 [×]
2015-02-05 00:09:13
学校とかだとこっそり食べなきゃだめだけど…「ぐーぴたっ」っていう、ちっちゃいお菓子はどうかな？
グミとかクッキーとか、色んな種類あるけど、私的にはグミがおすすめ。
それをお腹が鳴る前に食べとくだけでお腹ならなくなるよ！
7：
通りすがりの怪しいお兄さん [×]
2015-02-05 00:55:12
気合いだ
8：
匿名 [×]
2015-02-05 18:59:31
うちも前なってはずかった…ゎら
朝は多目に食べること！
後は背筋伸ばすのもいいみたいだし、
お腹に力入れたり空気いれたり。
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