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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
なの＊ [×]
2014-10-13 18:24:17
ダイエットしようかなって思ってます。
私のスペックは、身長168cm体重51kg、中学2年生。
身長大きいけどちゃんと女子です。
具体的な内容としては、一番にまず足を細くしたい！
あと体重も40kg台まで落としたいなって！
後は出来ればなんですが、お腹をきゅっと引き締めて、腹筋割れたらいいな…みたいな感じです。
皆さんが実践して効果のあったダイエット方法などなど、教えてください！
1：
FreiheiT [×]
2014-10-13 19:07:58
しない方が良いと思いますよ、女の子は少し太ってるくらいが可愛いんですから!
中２でダイエットは身体に負担がかかるのでお勧めできませぬ...
2：
通りすがりさん [×]
2014-10-13 19:25:15
じゅうぶん痩せてんやん。
俺的にはベスト。
女の子が思うちょうどいい体重って
男子からすると痩せすぎなことが多いよ。
3：
美雨 [×]
2014-10-13 19:36:36
ただその身長には40kg台は痩せすぎだと思うよ
生理来なくなるかもしれないしおすすめしない
4：
美雨 [×]
2014-10-13 19:37:34
抜けた
ウォーキングはどうかな？
健康的になるよ
ただその身長には40kg台は痩せすぎだと思う
生理来なくなるかもしれないしおすすめしない
5：
一見さん [×]
2014-10-13 19:45:18
足痩せだけにしときなー
痩せすぎは気持ち悪いし身体にも悪い
6：
なの＊ [×]
2014-10-13 20:00:27
わわ、皆さんレスありがとうございます。お返事遅くなってごめんなさい！
>1さん
そうなんですか？でも、無理ない程度にでもゆっくり痩せていきたいなって考えていたんですが…！
>2さん
足が太めなんですよ。お腹もお肉がつまめて。痩せすぎって程では絶対にないと思います！
>3さん4さん
抜けたってなんですか？
生理来なくなっちゃうかもしれないんですか！？それは怖いです…
テニス部入っていて筋肉ついてそれで足とか太いんですかね( ´･ω･)
ウォーキングチャレンジしてみます！ありがとうございます！
>5さん
痩せすぎまでは私自身もやりたくないのでやりません！
足痩せしたいです…どうすればいいですか？
7：
美雨 [×]
2014-10-13 20:03:34
ごめんごめん
文章が抜けたって意味
テニスやってるならあんま気にしなくていいと思うけどなぁ
本人が思ってるより足太くないと思うよ
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