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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
421：
みぃこ [×]
2014-09-11 14:30:00
お疲れ様〜！
北の方かなあ？
今日は、朝から快晴ですよ〜。気分もよいので、
一日気持ちよく過ごせそうです！
422：
ヤト [×]
2014-09-11 15:26:36
みぃこさんも、お疲れさまー
北ってほど、北ではないですよ(^_^)
快晴なんっすか、同じ日本なのにぃ違うものなんですね
少し青空が出て来ましたよ。青空気分でもう少し頑張ろうかなー
423：
みぃこ [×]
2014-09-11 19:28:56
お疲れさまですー。
今日は、旦那遅そうなので、チラッと実家によって、
グチってきました笑
母は、私と違って、人は人。
それがどうしたん？めんどくさー。と一喝され、
あ、そっか。と我に返りました。
あー、母似の性格になりたかったなあ。。
と、思いつつ、帰宅。。
隣の家からハンバーグらしいいい匂いが漂ってきます。。
ぐーぐーお腹すいた。
424：
ヤト [×]
2014-09-11 19:31:59
お腹の虫が騒ぎますね(^_^)
ぐちるのも、いいんですよー
母は、強しですね。お母さんと話して少しすっきりしましたか
美味しい夕飯食べに、隣の家にーいざっ！参りましょう(^_^)/
425：
みぃこ [×]
2014-09-12 15:34:19
ぐーぐー(-.-)
今度は、お腹いっぱいおひる食べて、
また～り眠いであります。
明日から３連休～♪
けど、また義理家に帰らねば。。。
みんなお休みかなあ～～。
426：
ヤト [×]
2014-09-13 00:28:02
こんばんは(^_^)/
明日から三連休ー
毎回、三連休が良いのにな(^_^)怠け者ーと怒られます
義理家は、やっぱり気を使いますか
427：
ゆう [×]
2014-09-16 23:28:00
みなさん、元気かい
428：
みぃこ [×]
2014-09-17 20:53:29
ご無沙汰です〜。
色々用事が、重なったのと、からだの疲れで、ばたんきゅーでしたσ(^_^;)
マイペースでいきますんで。
ゆうさん、ヤトさん来てくれてありがとネ
429：
ヤト [×]
2014-09-18 01:40:43
みぃこさん ゆうさん
こんばんは(^_^)/
ゆうさん、オレは元気ですよー
みぃこさん、体調は大丈夫ですか。
無理しないで、まったり生活で行きましょうね(^_^)
430：
ゆう [×]
2014-09-19 22:16:40
お〜っ！ヤトさん
元気そうでなによりです(^-^)/
みぃこ、疲れはとれたんかいなあ？
風邪がはやってるから気をつけて〜〜
431：
みぃこ [×]
2014-09-22 11:58:17
どうもです～。
コメント残してくれてありがとう(^O^)♪
最近、インするのもままならず、、でした(^_^;)
もうすっかり涼しいねー。
朝もだんだん起きにくい。。
私も、夜とか、のど乾燥してるよー。
風邪ひきそうーー。
みんなは、お風呂お湯ためて入っている？
お風呂が給湯式なので、もったいなく。。
せっかく溜めても、旦那は熱いからつからんというので、
もったいなし。。
432：
みぃこ [×]
2014-09-22 13:49:56
午後も引き続き眠たいｚｚｚ
やはし、休みはだらだらすると、
次の日にひびきますねー((+_+))
って、今日からヨガ行くことにしましたｗ
さっそく月曜日、初日なのに、めんどくさいなあ。
なんてなあ。。がんばるぞう。
体にいいことするから。いいのだ。
433：
ヤト [×]
2014-09-22 13:54:42
こんちはー(^_^)/
ゆうさんも、元気そうで良かったです。
みぃこさん、涼しいよりも寒いですね
お風呂は、つかった方がほんとは良いんですよね(^_^)
オレも面倒だとシャーワーだけになってしまいますよー
434：
みぃこ [×]
2014-09-22 21:50:18
だいぶ、涼しいより寒いんですね！
なおさら、お風呂入らないとー(^o^)
今日も、一日眠かったですが、
初ヨガ行ってきました。
身体が伸びて気持ち良いです。
まだまだ身体はかたいけど、
ヨガする時は、空腹にして、内臓に負担ない状態が
理想なよう。
帰って、饅頭1つ食べたけど、
ガマンして、お茶でやりすごしております。。
ちなみに、めずらしく、旦那はまだ残業中のようです。
435：
ヤト [×]
2014-09-23 00:11:41
こんばんはー(^_^)/
ヨガどうですか
いろんなポーズとかありますよね
骨が折れそうだよ(^_^;)
明日は休みですか
土日以外で休みがあると嬉しいな(^_^)
436：
みぃこ [×]
2014-09-23 10:42:25
おはよう〜*\(^o^)/*
今日は、休みだよ〜。
昨日は、リラックス効果でまたもやバタンきゅー！
体が冷えるとだるく、疲れもとれないのか、
朝風呂入ったら、ほっこり、すっきりしたよ〜。
シアワセな休日だわん。
どんな休日を過ごすのでしょう？
437：
ヤト [×]
2014-09-23 11:58:08
おはようー(^_^)/
もう、昼だよ。休み楽しんでますか
ヨガには、リラックス効果もあるのか
ちょっと、やってみたいですね(^_^)
今日は、ゆるゆる休日にしようかなっと考えております
438：
みぃこ [×]
2014-09-23 12:09:09
なんか、なれない動きで
余計に身体がかるい筋肉痛なのか、
身体が凝っているので、マッサージに行ってみることにしました！
今日は癒しディ！
そして、近所のパスタ屋で久々一人ランチです(=ﾟωﾟ)ﾉ
439：
ヤト [×]
2014-09-23 12:27:19
癒しディ
必要ですよ(^_^)/
くねくね動きは、普段使わない筋肉使いそうだからね
パスタランチ良いなー
オレも行きまーす(^_^)/
440：
みぃこ [×]
2014-09-23 16:10:53
何らんちかなー？
食べ放題のパンを、メインがなかなかこないので、
バクバク食べちまいました。
なんかね、ヨガは、ひねったりしたよ。
あばら骨を開くというか、伸ばしたりね。
普段姿勢が悪いので、
余計にきいてるのかもです。
姿勢が悪いと内臓が下がって代謝が悪くなるんだって！
少しずつ矯正していきます！
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