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中学生･高校生ﾁｬｯﾄ
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
■：
匿名 [×]
2014-07-21 18:02:53
かいてってください。
1：
月兎 [×]
2014-07-21 18:03:22
断食ww
2：
匿名 [×]
2014-07-21 18:05:51
例えば飲み薬とか、塗り薬とか。
3：
名無しさん [×]
2014-07-21 18:13:06
いっぱい愛してもらう。
4：
匿名 [×]
2014-07-21 18:19:01
愛されたら逆に太らん？
5：
ï þdz佑dzþ ï [×]
2014-07-21 18:42:46
炭水化物をとらない。ご飯、麺類、芋類など。
お肉や野菜ゎ必ず食べること。あとフルーツとか♪
お肉の味付けゎ薄味で。
筋肉質にすると、痩せる。
食べないでダイエットすると逆に太る。
詳しくゎ調べたらいいww
あとー走る！w
6：
ï þdz佑dzþ ï [×]
2014-07-21 18:44:32
あ、友達がゆってたけど、
朝ゎヨーグルトとグレープフルーツのみ。
昼と夜は野菜やお肉やお魚
このダイエット。一週間で4キロ確実に落ちる。
【お勧め】
・初心者さん向けトピック
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