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■:
あい [×]
2013-12-17 22:21:20
最近事情あって、ぶかつでてないのでお肉がぶにょぶにょです…
だから、ウィンタースクールまでにやせたいんです!
はしれば?っておもうひともいるかもですが、
はしるだけじゃ痩せない体質なので
痩せる方法を教えてください!
特に脚を細くしたいです。
ダイエット期間は約一ヶ月です!
よろしくおねがいします!
1:
タケノコ [×]
2013-12-17 22:24:19
揉む?
2:
匿名バナナ [×]
2013-12-18 10:43:10
スクワット!
足湯で血行をよく!
部分痩せのアプリとかもありますよ
3:
匿名さん [×]
2013-12-18 18:15:29
貧乏ゆすりしたら足が痩せるとかまえテレビで見ましたよ~
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