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痩せ方教えてーww/1


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■: あんな [×]
2013-09-05 12:43:43 

痩せ方教えて!ww

運動したら筋肉つくし、食事制限しすぎるとー、体に悪いしww
誰か、いいやせ方教えてww


1: 匿名 [×]
2013-09-05 18:46:20

朝と昼はしっかり食べて、夜は軽めにして、激しい運動出はなく、軽いウォーキングで痩せますよ

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