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自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
443：
センベイ [×]
2012-12-12 21:54:15
今日は
カップヌードルカレーとおにぎり（お赤飯）です。
通りすがりさん
エビ味噌らーめん探してたべるものでもありませんｗ
茶碗蒸しの件ですが、見たことあるかも知れませんが、白だし醤油？こんな便利な物が
あるんですか、知らなかった、今度買って使ってみます。
追記先週海外にいってたんですけどお土産はありませんが
みやげ話があります
日清のカップヌードルエビヌードル（正確にはエビフレーバー）を買ってきました。
444：
通りすがりさん [×]
2012-12-12 22:11:31
どか盛り弁当って？おかずは何がメインですか？＞かめさん
ホウレンソウの胡麻和えは白ごまですか？黒ゴマですか？＞ごまちゃんさん
ん？ごまちゃんさんも色白?色黒？？？（笑
日清のエビヌードル逆輸入ですか？（笑
海外のはサイズが大きいのですか？＞センベイさん
海外に行ってたのは判ってました
月曜にいかれたんですよね？
お帰りなさい 海外からの更新もありがとうございます
コメント読むのは楽しみでした
445：
通りすがりさん [×]
2012-12-12 22:51:47
今日は終わりですかね？
また明日宜しくお願いしますね
446：
ごまちゃん [×]
2012-12-12 23:58:43
こんばんは♪
ごま和えのゴマは白ゴマです。
私は、色白ごまです~(*^^*)
(笑)
447：
かめ [×]
2012-12-13 07:55:00
どか盛り弁当は、ハンバーグととんかつみたいなやつと海老フライとベーコンが入っていました。
久しぶりにコンビニ弁当食べたけどイマイチでした(>_<)
セブンイレブンの弁当のほうが美味しいと思いますw
448：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 17:00:58
カレーライス
449：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 17:03:12
白ごまちゃんで可愛いですね？＞ごまちゃんさん
どか盛り弁当は大好きな おかずがいっぱいはいってますね～♪
よくばり弁当って感じですね？
お母様の手作りに勝るものは無いと思いますよ？＞かめさん
450：
かめ [×]
2012-12-13 17:54:24
通りすがりさん
その通りですねw
母の手料理が一番美味しいですw
コンビニ弁当では物足りないです(>_<)
今日は豚肉の生姜焼き定食でしたw
451：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 18:12:12
生姜焼き定食はお母様のですか？
玉ねぎも炒めてありますか？＞かめさん
452：
かめ [×]
2012-12-13 18:21:08
定食屋さんのですw
生姜焼きは好きなので、よく食べますw
美味しかったですよ。
玉ねぎも炒めてありましたw
豚肉と玉ねぎを甘辛く生姜で絡めてあって良かったですw
玉ねぎって、血液をサラサラにするんですよね？
453：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 18:48:29
生姜焼きは美味しいですよね？
でも味の微妙な違いがでます
しょっぱかったり、甘すぎたり・・・
かめさんはお気に入りの生姜焼き定食なんですね
玉ねぎの血液サラサラ効果はよく言われてますね
茶色い部分の皮を綺麗に洗って干して煎じてお茶のように飲むのも
凄く効果的らしいです
職場の先輩たちがやっています（笑
かめさんは動脈硬化とか気になさってますか？
野菜は毎日食べますか？？＞かめさん
454：
かめ [×]
2012-12-13 19:02:48
通りすがりさん
定食屋さんはかめのお気に入りの店ですw味付けが良いですw
玉ねぎをそのように利用する方法は知りませんでした！
動脈硬化とかを特に気にしてはいませんが、タバコを吸うので、せめて食事は体に良いものをと心がけていますw
しかし、圧倒的に野菜不足ですね(汗)
一人暮らしなので、どうしても肉類中心の外食になってしまいます(>_<)
もっと、野菜を採らないとマズいのですが・・・
455：
匿名さん [×]
2012-12-13 19:05:18
給食ｗｗｗｗ
456：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 19:07:20
野菜不足に補うのには
野菜ジュースが手っ取り早いかと思います
最近は色んな味のジュースがありますから飲みやすいですよ
私のおすすめは「カゴメ野菜生活100 紫の野菜」
これはブドウの味で飲みやすいですよ
一度試してみてくださいね
タバコは一日何本吸いますか？＞かめさん
457：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 19:07:58
給食のメニューはなんですか？＞匿名さん
458：
匿名さん [×]
2012-12-13 19:14:57
んーと、
＊牛丼？豚丼？みたいなの
＊きゅうり (漬け物的なの
＊味噌汁
かな
459：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 19:26:23
給食はカロリー、栄養素、すべて計算されてます
美味しい給食は全部残さず食べてね＞匿名さん
460：
かめ [×]
2012-12-13 20:07:43
通りすがりさん
そうですねw
野菜ジュース試してみます！
タバコは１日１箱なので２０本です(;_;)
461：
通りすがりさん [×]
2012-12-13 20:11:28
野菜ジュースはコンビニでも売ってますから
タバコを買うときにでもついでに買って飲んで下さいね？
特にタバコは血液中の酸素を不足させ
妊婦さんは低体重児が生まれやすくなります
って？かめさんは男性ですけど、タバコは一日１０本に
できるといいですね？１０本ぐらいなら気にしなくてもいいですよ？＞かめさん
462：
センベイ [×]
2012-12-13 20:45:06
今日は
鶏南蛮ソバとコンビニおにぎり鮭です
僕もトマトジュース飲んでます（伊藤園）
カゴメはAKBが宣伝して顔が付いてるから
なんか恥ずかしくて・・・・・
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