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質問･相談
自分のﾄﾋﾟｯｸを作る
1585：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-09 20:49:57
今日は、
なんとかコロナ以前の感覚を、ジムワークで取り戻してきたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
そりゃ、
コロナのGWで増えても体重は、まだちょっと戻ってないんやけど～♪･････
(;≧∀≦)ノy-~
カズや新庄や、マイク・タイソンを見習いながら････
ヽ(￣▽￣)ノy-~
わしは、
わしなりのマイペースで、日々コツコツと･･･わし自身をイジメてまだまだ強くなって行くつもりなんやど～♪♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻彡┻━┻
1586：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-10 21:00:30
今日は、
雨の予報やったけど･･･無事に仕事で雨に濡れずにすんだど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
そもそも電線やケーブルの仕事やから、水は大敵なんやど～♪
(;≧∀≦)ノy-~
しかも、
お昼寝の時間も、雨が止んでて車の窓を全開で････涼しくグッスリ眠れたし～♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
梅雨入りの先駆けとしては、全く上出来な１日やったど～♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻
1587：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-11 21:05:55
今日も、
雨と風がえらい強い１日やったけど、わしは超快適なお昼寝ができたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
あまり、
ムシムシとしてる日本の梅雨らしくなかったど～♪･･･
( ≧∀≦)ノy-~
しかも、
今も涼しく快適に、扇風機の弱運転で過ごせてるし～♪････
ヽ(￣▽￣)ノy-~
今年の日本の夏の猛暑は････、
ひょっとしたら、かなりカラッとする日本の猛暑になるんちゃうのっ！？
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻
1588：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-12 20:03:17
今日は、
久しぶりの平日格安焼き肉バイキングで、焼き肉とお寿司を腹いっぱい食べてきたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
しかも、
昼間は車のエアコンが負けるぐらいに、かなり暑くなったけど･･･
(-o-;)y-~
今は、かなり涼しくなってくれたど～♪
( ≧∀≦)ノy-~
しかも、
雨にも降られずに、無事に洗濯物も全部やっつけれたし～♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
なかなか、ええ１日やったど～♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻
1589：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-13 20:37:59
今日は、
なかなかジメジメした日本の梅雨らしいお天気やったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
風が強いから、雨が止んだら網戸で涼めるんやけど～♪･･･
( ≧∀≦)ノy-~
わしは、
上手く梅雨を楽しみがら、夏との決戦に備えるんやど～♪♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1590：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-14 20:26:44
今日は、
母上が、脳溢血から回復してくてた初の特養訪問やったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
おかげさまでやな･･･、
ずっと貧乏で鍛え抜かれたわしの母上やから････多少の脳溢血だろうが、高カリウム血症だろうが････、
( ≧∀≦)ノy-~
月１回の施設を離れた外食への欲望が、生きる気満々の母上に戻って何よりやったんやど～♪♪
ヽ(￣▽￣)ノ-~
1591：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-15 21:23:11
今日は、
今年初めてのクーラーを会社でつけてくれて、涼しく楽勝で仕事ができたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
会社でクーラーに慣れてしまうと、家でクーラー無しで過ごすのが少し辛くなるんやけど～･･･♪
(;≧∀≦)ノy-~
ホンマは、
夏はダァーッと、いっぱいええ汗かいて仕事してるほうが、わしは心も身体も気持ちええんやけどな～･･･♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1592：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-16 21:15:04
今日は、
会社のエアコンで、汗をかけなかった分を････わしは、ジムワークで十分に取り戻してきたんやど～～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
コロナでジムが封鎖された時の時点に、着々と戻ってきてるカンはあるんやけど～♪･･･
( ≧∀≦)ノy-~
この、
コロナのおかげで失われた２ヶ月のトレーニングの成果を取り戻す成果は････はたして、科学的には全く根拠も根性も無い、わしには全く無理な相談なんけやど～･･････、
(-o-;)y-~
ただし！
( ≧∀≦)ノy-~
わしの得意な････、
マッタリマイペースの成果の目標の前では････、
ヽ(￣▽￣)ノy-~
多少のコロナの影響の遅れなんかは･･･、
(;≧∀≦)ノy-~
全く、
わしは気にもとめてへんし、歯牙にもかけてるつもりも無い状態で････わしはわしを、ひたすら鍛え上げてるつもりなんやど～･･････♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻
1593：
( ´_>` )ﾊｯﾊｯﾊｯ [×]
2020-06-16 21:39:56
今日の夜ご飯がカレーだったことぉぉぉおおおおおお(幼稚園生？)
1594：
( ´_>` )ﾊｯﾊｯﾊｯ [×]
2020-06-16 21:39:56
今日の夜ご飯がカレーだったことぉぉぉおおおおおお(幼稚園生？)
1595：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-17 20:43:54
↑
謎の連続攻撃やど～♪
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
ま、
わしの、さすらい特性カレーは、非常に旨いけど･･･何か？
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1596：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-18 20:41:34
今日は、
昨日と同じく････非常に涼しい１日で、快適なお昼寝ができたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
（↑すっかり忘れてた昨日の分も書いとこっと♪ 笑）
しかし、
暑くなったり、涼しくなったり･･･ちょっと珍しい今年の梅雨かもよ！？
(;≧∀≦)ノy-~
1597：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-19 21:01:25
今日も、
昨日と同じく、涼しい１日やったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
いや、
日本の梅雨にしては、快適すぎて逆に怖いくらいなんやけど･･･♪
(;≧∀≦)ノy-~
ま、
コロナと猛暑の対策は、天才のわしはバッチリやけど････何か？
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1598：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-19 21:01:26
今日も、
昨日と同じく、涼しい１日やったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
いや、
日本の梅雨にしては、快適すぎて逆に怖いくらいなんやけど･･･♪
(;≧∀≦)ノy-~
ま、
コロナと猛暑の対策は、天才のわしはバッチリやけど････何か？
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1599：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-20 21:56:26
今日は、
お天気がよかったんやけど、あまり暑くなかったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
んで、
今のうちの快適なチャンスを狙って････お米10合♪ カレー♪ 肉じゃが♪ 鶏肉の生姜醤油の煮物♪を、まとめて作ったったど～♪♪♪♪
( ≧∀≦)ノy-~
これで、
当分は楽できるど～♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1600：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-21 18:52:29
今日は、
無事に、今年初めての草引きも済んだし･･･家のお掃除も快適にできたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
しかし、
ここ数日は、かなりお天気に恵まれてるど～♪･･･
( ≧∀≦)ノy-~
今夜も、
涼しく快適に眠れそうやど～♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1601：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-22 20:01:26
今日は、
母上とホンマの久しぶりにお出かけが出来たど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
コロナのおかげでやな････、
半年に１回の定期検診が、約８カ月ぶりの検診になってもたけど～♪････
(;≧∀≦)ノy-~
とりあえず････、
２人ともコロナに感染してませんようにっ！！
(ﾉ;≧∀≦)ﾉ彡┻━┻彡┻━┻
1602：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-23 20:38:38
今日は、
久しぶりの少し汗ばむお天気やったけど、日本の梅雨らしからぬ、えらいカラッとしたお天気やったど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
おかげで、
お昼寝の時には、涼しい風がとっても心地良くって････
わしは、すごく気持ちのええお昼寝が出来たど～♪
( ≧∀≦)ノy-~
日本特有のジメジメした梅雨は、少し減ってきたんかもな～♪････
ヽ(￣▽￣)ノy-~
1603：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-24 21:06:56
今日は、
10万円で買った、ボリーナとエポホワイティアが届いたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
わしの人生初の、
高価なシャワーヘッドと化粧品の買い物やど♪
( ≧∀≦)ノy-~
ま、
あとひとつ、届いてない･････格安のフラバンジェノールの化粧品も楽しみなんやけど～♪
(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
ジムで己を鍛え上げて!!･･･、
身体に優しく栄養たっぷりな食事と、
スキンケアもしっかりして！
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
わしの10万円は･･･、
美容と健康と長寿に、たっぷり使ったるんやど～♪♪♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻彡┻━┻彡┻━┻
1604：
さすらいのおっちゃん [×]
2020-06-25 21:03:50
今日は、
フラバンジェノール（3210円）が届いたど～♪♪
ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
ま、
フラバンジェノールは、SK-Ⅱぐらい高価な化粧品やから･･････ソッコーで、来月からはお断りの電話をせなアカンのやけど～♪
(;≧∀≦)ノy-~
とにかく･･･、
格安の化粧品で、3カ月ぐらいは試してといて･････♪
ヽ(￣▽￣)ノy-~
次は、
ドモホルンリンクルの無料お試しセットで、お肌を美しく鍛え上げたるんやど～♪♪♪
(ﾉ≧∀≦)ﾉ彡┻━┻彡┻━┻彡┻━┻
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